小编：
杨绛先生曾经说过：
“婆婆对我好不好，我根本不在乎，她对我好，我给她养老，这叫礼尚往来；她对我不好，我对她爱答不理，这叫因果报应；我和她之间就两个字“情份”，有没有全凭她自己。”
在产后那段时间，我之所以陷在婆媳关系的内耗里走不出来，是因为没有看透婆媳关系的本质，在死循环里不停打转、碰壁、内耗。最终通过不断学习，走出了婆媳内耗的困境。
1
不要把婆婆当“妈”
婆婆不是亲妈，不需要你掏心掏肺，也不要在她面前任性，口无遮拦。
很多女生在走进婚姻时，总想着把婆婆当妈。
可亲妈就是亲妈，婆婆就是婆婆。
如果你一开始就把婆婆当成妈，那你可要失望了。
媳妇不可能把婆婆当成自己的亲妈，婆婆也不可能把媳妇当成自己的亲女儿。
没有婆媳愿意承认这句话，但现实就是如此。
你可以想象一下，一个二十多年来，没有和你见过面的人，你会把她当做亲妈吗？说出来，自己也不行吧。
婆婆是你老公的妈妈，是你孩子的奶奶，但不是你妈妈。
和期待之间产生落差，就容易产生矛盾。
婆婆本来就不是亲妈，没必要把你们的关系想象的那么美好，也无需比较，现实生活中不满地鸡毛就已经很不错了。
2
不要在婆婆面前吐槽老公
在婆婆面前多夸他的作品，哪怕这是个三无作品，估计在婆婆心中也是金灿灿的存在。
不要去吐槽她的儿子，不要把对方当知心朋友一样去吐槽你老公，并且期待对方共鸣。
哪怕婆婆修养好，附和你，估计内心也是不爽的，你当了母亲就明白了。
3
不要求婆婆回报自己
4
不把老公当成工具人
婆媳关系的微妙之处，往往被一些人简单地归咎于男人，这实际上是一种不负责任的甩锅行为，只会让婆媳间的隔阂愈发加深。
通过别人的传话，无形中透露了彼此之间的不信任与距离。
男人夹在中间，既要努力揣摩双方的真实想法，又常常因难以准确表达而引发误会。
同时，为了家庭的和谐稳定，他们往往不得不两面周旋，讨好双方。
但这样的做法往往只是表面功夫，真正的矛盾并未得到化解，反而会在日积月累中逐渐加深。
因此，婆媳间的问题，最好还是由她们自己面对面地沟通解决，避免将矛盾扩大化，这样才能真正走向和谐。
“家庭纠纷，婆媳矛盾，最难得的是难得糊涂。如果总是这样求根问底，家庭不合的硝烟永远弥漫！”
把别人的世界还给别人，把自己的世界留给自己
关乎到一个人的能量，思维，一门心思钻到问题里，是解不开问题的，只有提升思维跳出问题去看，才会四两拨千斤有些问题也有迎刃而解。
我们不是为了任何人改变，只是为了肆意洒脱的自己。
愿未来的路上，我们一起成长。
有网友说：有话直说，大不了吵一架，记仇也没事。总要经历了一些事情过后，才晓得儿媳妇好不好，自己对不对。
有网友的经历是这样的：
我都没有和她内耗，是她很喜欢内耗，喜欢挑儿媳妇的各种问题，做啥都要叨叨你做得不好，她自己做了啥就觉得别人都应该感恩戴德，自己给娃买了件衣服，就每天都说娃说奶奶买的这件衣服好看，炫耀自己的付出作为日常，说话阴阳怪气诋毁儿媳妇，常常威胁不给带娃，为了家庭合睦我都忍了，把自己忍出一身病，遇到这样的能怎么办，吵架过后能平息几天，过几天又重来，和这样的人生活在一起简直就是世间一大酷刑啊
网友这样说:我家婆十几年了，一直一个样，人前人后一套套 ，她我看着都累老是挑拨离间
老是计较我买衣服，鞋子什么的到处说我的是非我都懒得去计较了，在我家婆那里，只要认定你做了就是做了，你解释也无用疑心病重，强势，什么都要管假惺惺爱计较我跟她儿子都要被她折磨烦了，她儿子一说话就说帮媳妇弄的她儿子都有理说不清难啊
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